愛のルーナ– Author –

ビタミン 続きを話します。 ビタミンはタンパク質から肌が作られるときに、その働きをサポートします。 ビタミンAは肌を正常に保ちます。 ビタミンCはコラーゲン生成を助け、不足すると、しみ、シワ、抜け毛などの可能性が出ます。新鮮な野菜や果物に多く...

健康で美しい肌は食事から作られます 続きを話します。 健康で美しい肌を作るためには美容に良いと思ったものばかりを摂取するというのではなくて、タンパク質・炭水化物・脂質をバランス良く摂取することが大切です。 厚生労働省の推奨バランスは炭水化物...

乾燥について 前回の続きをお話しします。 乾燥とは、肌の潤いを作る・キープする機能が弱まっている状態です。このため、保湿力の高い化粧水や乳液を使ってもそれだけではすぐにまた乾燥してしまいます。 角質細胞の間には水分の蒸散を防ぐ役割を持つ細胞...

独自に学びました 気まぐれで美容について学ぼうと思ったので美肌事典を買ってみました。美容についてはとある場所で発表しました。発表は6人という少人数だったのですが、かなり盛り上がりました。 まずは皮膚の構造と機能について話し、美容の敵である乾...

これはふと思ったことです 先ほど、生理学のテスト対策で「ミトコンドリア異常などによる細胞でのATP産生による聴覚異常」についての問題をやってて思ったのですけど、ATPが産生されなくなると、聴覚も調子悪くなるような気がしました。ナトリウムポンプの...

共通テストが近くなりましたね 共通テスト本番があと三週間になりましたね。私も生理学のテストが三週間後です。二日前に薬理学前半のテストが終わりました。受かってて欲しいです。ずっと、薬理学のテスト対策をやっていたわけですが、生理学も少しはやっ...

睡眠は絶対にしてください 共通テストまであと一か月になりました。多くの受験生は最後の追い込みで一生懸命になっているでしょう。少しでも、忘れていたり覚えきれていないことが見つかったりしたら焦ったりして夜遅くなってしまう気持ちも分かります。そ...

女流棋士も来たことのある天童のラーメン屋です 天童のラーメン屋を調べてあばしり大将が出てきたので、高校時代に将棋の全道大会で行った網走が連想されて行ってみることにしました。店に入ったら、このようにサインがたくさんありました。その中に、女流...

慶応元年から守られている味です これは七日町御殿堰店です。七日町は山形駅から少し離れています。歩いたら20分くらいだと思います。私はこの庄司屋に関して、蕎麦そのものだけではなく、この店の周りの城下町のような雰囲気も楽しんで欲しいと思います。...

取り敢えず、昨日食べたジェラートです 昨日、道の駅天童温泉のラフランスファクトリーという所でジェラートを食べました。これはぶどうとラフランスのダブルにストロベリーソース、ブルーベリーソース、メープルシロップをトッピングしたものです。写真は...